1. 首页
  2. 爱上爱爱性知识库
  1. 避孕套
  2. 情趣啫喱
  3. 情趣用品
  4. 避孕知识
  5. 性爱技巧
  6. 两性知识
  7. 性爱健康
目录
老婆的性暗示有哪些?
做早操好处多
还没有破处就得了妇科病?
你的性爱是不是“见光死”?
69式没有不卫生
如何解决大姨妈期间的性需求
单身女性如何保证拥有安全性爱
女性自慰的几个原则
月亮杯,女性的新选择
莫让这4个小意外毁了你的完美性爱!
1 2 3 4 next
热门关键词
K-Y润滑剂
低泌期
阴道干涩

女性阴道干涩怎么办

       很多女性阴道干涩情况在性生活中都会遇到,也就是在伴侣爱爱时出现阴道干涩症状,使双方难以将爱进行到底,甚至还会有女性因为这个原因拒绝性爱。性生活中的女性体液分泌量不足,导致性生活不愉快,那么女性阴道干涩怎么办呢?下面几种方法可以帮助改善调节。

       先从饮食上入手改善,女性阴道干涩和日常的饮食营养有关系,通常是因为营养不均衡导致的,建议在日常饮食中加入带皮的谷物食物或杂粮等,另外,还需要补充维生素B,这类食物中的成分有助于保持皮肤的水分,食用后可以增强皮肤的水分,让阴道保持湿润。

       如果女性不但有阴道干涩的问题,还存在口角炎、皮肤干燥和脱屑症状,便可说明需要补充维生素b2。另外,女性内分泌失调也会导致阴道内分泌物减少,如果患有阴道炎或经常服用避孕药也会导致女性阴道干涩症状,女性朋友们要检查自身是否存在这种情况。

       另外,女性朋友在清洗私处时,只需要用清水清洗外阴就可以了,没有特殊原因不用使用清洗液,也无需冲洗阴道。并且过度清洁阴道会导致阴道无法将分泌物和有益菌保留下来,易导致阴道干涩。如果是处于更年期的女性,可在医生的指导下补充雌激素。

       在和自己伴侣性爱的过程中,尽量将前戏时间延长些,并让自己的伴侣温柔点,可以缓解阴道干涩的问题。

       针对女性在经期前后阴道干涩、高压期阴道干涩、产后阴道干涩、更年期阴道干涩时,由于强行插入、强烈摩擦造成的伤害,我们推荐女性在“低泌期”,即阴道干涩、爱液分泌物不足的时期,学会主动使用水溶性润滑剂来温和呵护自己敏感的私处。K-Y润滑剂(KY润滑剂)源自美国专业人体润滑剂品牌,是一款透明无色的水溶性润滑剂。清爽不油腻,比女性更懂如何呵护敏感的私处。让女性私处潮水般湿润,拒绝阴道干涩,毋须忍痛爱爱。

访问杜蕾斯天猫旗舰店购买K-Y润滑剂:PC端 移动端